Čakanka obyčajná - Cichorium intybus L.

Obsahuje: hořčiny, až 40 % inulinu, silici, cholín ad.

Používá se;

- jenom květy:

obklady dáváme při očních zánětech, tu je vhodná čistá květová droga.

- kořen i nať jako čaj pijeme;

Vnitřně:

- podporuje metabolismus, tvorbu žluči a trávicích šťáv bez podstatného zvyšování jejich kyselosti.

- je projímavá mírně.

- podporuje chuť k jídlu, léčí záněty v trávicím traktu, posiluje práci srdce, je antiseptická a účinkuje sedativně.

- příznivý vliv na játra a jejich onemocnění včetně žloutenky, léčí choroby sleziny.

- čistí krev a působí hlavně na jaře proti tzv. jarní únavě.

- je prevencí před zácpou u těch, kteří jsou predisponování tím, že mají dočasně následující - změna pobytu místa, změna stravování, zásadní změna podnebí..

- pomáhá proti nočnímu buzení.

Zevně:

- obklady z "čaje" při některých kožních problémech - dermatózách, při očních zánětech, na zanícené a oteklé klouby.

- čerstvá šťáva z kořene se vťuká do vlasové pokožky, podpoří růst vlasů.